Zaterdag, ik heb mij lekker in mijn tuinkamer gezet met een grote pot thee en veel goede moed om te schrijven. Ik heb mijn drive weer gevonden en hou me bezig met wandelen, mediteren, gamen, schrijven, …. De zon schijnt en nodigt uit om te profiteren van de buitenlucht. Mijmerend bekijk ik de afgelopen dagen […]
Je bladert archieven voor
Categorie: blog
hofnar
Wat doet een mens op een zonnige namiddag tijdens lockdown. Gezellig samen met het gezin buiten eten. We zitten samen aan de tuintafel, onder de luifel te genieten van zelfgemaakte hamburgers en massa’s groenten. Vooral zoonlief die zomaar even 5 zoete puntpaprika’s verorbert, maakt indruk. En zo kom ik tot rust. In de gezonde buitenlucht, […]
meditatie/mindfulness
Ja hoor, hier ben ik weer. Opnieuw een blogje over meditatie. Maar waarom toch? Simpel, zonder mindfulness was ik al lang gek geworden door de huidige lockdown. Zondagavond had ik een paniekaanval. Door omstandigheden even geconfronteerd met de harde realiteit die ons leven soms uitdeelt. Ik durfde mijn meditatiekussen niet op. Angst dat ik ditmaal […]