Afgelopen weken volgde ik een training die me beter leerde omgaan met stress. Jezelf beter leren kennen en hiernaar handelen lijkt de kern van de boodschap te zijn. Wekenlang keek ik naar mezelf en zag dat ik goed bezig was. Doorgaan op hetzelfde pad lijkt de boodschap. Tijdens de laatste trainingsdag moest ik een lijst1 […]
Read More
Zoals de meesten onder jullie al wel weten hebben mijn kinderen autisme. Als moeder heb ik soms het gevoel dat ik vecht tegen de bierkaai. Dingen die bij andere kinderen vlotjes verlopen hebben hier thuis soms iets meer voeten in de aarde. En dan krijg je reacties van andere ouders die mijn ouderschap of nog […]
Read More
Afgelopen zaterdag tijdens een workshop deelde ik aan een groep mensen de wijsheid dat geluk niet tot dankbaarheid leidt maar dat dankbaarheid wel tot geluk leidt. Waarna ik hen een simpele oefening gaf om drie dingen voor zichzelf op te schrijven waarvoor ze die dag dankbaar waren. Bij deze wil ik opnieuw even de tijd […]
Read MoreThis website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.